1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
100 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.4 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 10.6 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 57.5 mg | 4% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 365 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بصل مفروم
البصل المفروم هو إضافة متعددة الاستعمالات في عالم الطهي، يتم إعداده من قطع البصل المجففة بدقة، ويوفر كل نكهته من دون عناء التحظير بالبصل الطازج. نشأت هذه الطريقة من المطبخ في مختلف أنحاء العالم وأصبحت مكونًا مفضلًا في كل شيء من الأطباق الحارة إلى الصلصات النكهة. البصل المفروم غني بمضادات الأكسدة، يدعم صحة القart ويعزز الجهاز المناعي، في حين أن قلة سعراته الحرارية تجعله إضافة ذكية إلى أي طبق. سواء تم رشه على السلطة أو مزجه في الصلصات، يرفع البصل المفروم وجباتك بجوه العطري. تقبل راحة البال ونكهة البصل المفروم في طهيك اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
