1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
4.8
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم مع التوابل
اللحم المفروم مع التوابل هو طبق شهي يجمع بين لحم مفروم بدقة، غالبًا لحم البقر أو لحم الخنزير أو الدجاج، مع مزيج من التوابل العطرية والأعشاب. يعود أصله إلى مطابخ مختلفة حول العالم، حيث يضيف لمسة لذيذة إلى الوجبات التقليدية، من تاكو اللذيذ إلى صلصات المعكرونة اللذيذة. مليء بالبروتين، فهو مصدر رائع للطاقة، لكن من المهم توازنه مع جانب صحي مثل الخضروات أو الحبوب الكاملة. استمتع بهذا الطبق المتعدد الاستخدامات الذي يروي رغبتك في الأكل بينما يوفر العناصر الغذائية الأساسية!
