1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم بالصلصة
لحم مفروم بصلصة هو طبق شهي يجمع بين اللحم المفروم الطري والمتبل -غالبًا لحم بقري أو خنزير- مع صلصة غنية ومليئة بالنكهة. هذه الوجبة العريضة تعتبر من العناصر الأساسية في مختلف المطابخ، بدءًا من الراجو الإيطالي حتى صلصة اللحم الأمريكية الكلاسيكية. مليئة بالبروتين، وتوفر العناصر الغذائية الأساسية مع تقديم طعم دافئ يدفئ الروح. يمكنك التمتع بها على المعكرونة، الأرز، أو الخضروات لوجبة متوازنة. على الرغم من لذتها الغامرة، من الأفضل مراقبة حجم الحصة بسبب غناها. مثالية لتناول العشاء مع العائلة أو التحضير، لحم مفروم بصلصة شهي ومتعدد الاستخدامات!
