1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خليط لحم مفروم
تعتبر خليط لحم البقر أو الخنزير أو الدجاج المفروم مزيجًا متعدد الاستخدامات وذو نكهة عميقة عادة ما يتم إعداده بدقة من اللحم المفروم والبقل والثوم، ومزجه مع بهارات عطرية وأعشاب طازجة. يعود أصل هذا الخليط إلى المطابخ العالمية المختلفة، وهو أساسي في أطباق مثل تاكوس وصلصات اللحم والفلفل المحشي. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، ويمكن أن يكون خيارًا صحيًا عند استخدام اللحوم النية. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من نسبة الدهون ومستويات الصوديوم في الأصناف المعبأة مسبقًا. اعتني بالإمكانيات اللانهائية لخليط لحم البقر المفروم في مغامرات الطهي الخاصة بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
