1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مهروسة باللحم المفروم
البطاطا المهروسة باللحم المفروم هو طبق مريح ومغذي يجمع بين لحم البقر المفروم اللذيذ مع البطاطا المهروسة الكريمية والزبدية. ينبع هذا الطبق من الأطباق المفضلة في المنزل، حيث يجمع بين نكهات من مختلف المطابخ، مما يجعله من ضمن الأطباق المفضلة عالميًا. يحتوي طبق البطاطا المهروسة باللحم المفروم على نسبة عالية من البروتين من اللحم المفروم والألياف الغنية من البطاطا، مما يوفر توازنًا مرضيًا من العناصر الغذائية. وبينما تثير القوام الكريمي حواس الذوق الخاصة بك، يعزز إضافة الأعشاب الطازجة والخضروات ملفه الغذائي. مثالي للعشاء في أيام الأسبوع أو للاحتفالات الدافئة، تقدم البطاطا المهروسة باللحم المفروم دفئًا في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
