سيخ كباب لحم خروف مفروم

سيخ كباب لحم خروف مفروم

Meat

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
4.8
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 142.9 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.1%
27.7%
69.2%
الدهون: 428 cal (69.2%)
البروتين: 171 cal (27.7%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.1%)

About سيخ كباب لحم خروف مفروم

سيخ الحمل المفروم هو طبق لذيذ يعود إلى المطبخ الشرقي الأوسط، حيث يتم تقديم لحم الحمل المفروم الناعم المتبل بالتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والثوم. يُشوى على السيخ بإتقان، وهذه القطع اللحمية العصيرة ليس فقط تحتوي على نكهة لذيذة ولكنها غنية أيضًا بالبروتين والحديد، مما يجعلها خيارًا مغذيًا. يتم تقديمها مع الخضروات الطازجة وصلصة الزبادي الحامضة، حيث تقدم وجبة مرضية تجمع بين الرفاهية والصحة. مثالية للمشاركة أو الاستمتاع بها بمفردك، تُعد سيخات الحمل المفروم لذيذة لاستمتاع بطعم البحر الأبيض المتوسط!