1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بولونيز بالدجاج المفروم
صوص بولونيز بالدجاج المفروم لذيذ تغيير رائع للوجبة الإيطالية التقليدية المفضلة. مصنوع من دجاج مفروم نحيف، وطماطم ناضجة، ومجموعة من الخضروات العطرية مثل البصل والثوم والجزر، يتميز هذا الطبق بنكهة عميقة. يتم طهيه على نار هادئة مع أعشاب مثل الريحان والزعتر، مكوناً صلصة غنية تجمع بين الراحة والإرضاء. كخيار خفيف، يحتوي على نسبة أقل من الدهون مقارنة بصلصة بولونيز اللحم التقليدية، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجبات العائلة. قدمه فوق مكرونة حبوب كاملة أو أفوكادو للحصول على زيادة إضافية من العناصر الغذائية. استمتع بنكهة إيطالية تجمع بين الصحة والسعادة!
