1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة لحم بقر مفروم
إمبادا اللحم المفروم هي وجبة مخبوزة لذيذة مستمدة من المطبخ البرتغالي، حيث تتميز بقشرة مقرمشة وذهبية محشوة بلحم مفروم بتوابل، بصل وتوابل. تقدم هذه الوجبة اللذيذة توازنا مثاليا من النكهات، حيث يوفر اللحم البروتين والحديد بينما تضفي التوابل الدفء والعمق. بالرغم من أنها تُعد تقليديا بالقلي العميق، يمكنك اختيار الخبز لابتكار نسخة صحية. تُستمتع بإمبادا اللحم المفروم كوجبة خفيفة أو وجبة سخية، إذ تعد مزيجا رائعا من الطعم والتقاليد، مثالية لأي مناسبة!
