1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 36.1 mg | 12% | |
| صوديوم | 721.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 24.0 g | 48% | |
| فيتامين د | 120.2 mcg | 601% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك التونة المفرومة هاند رول
الهاند رول بالتونة المفرومة هو مزيج لذيذ من النكهات، حيث يتم خلط التونة المفرومة بلمسة من المايونيز الكريمي والبصل الأخضر الطازج، ملفوفة جميعها بورقة نوري مقرمشة بشكل مثالي. مستمدة من المطبخ الياباني، يلتقط هذا الهاند رول جوهر السوشي التقليدي بلمسة عصرية. منخفض السعرات الحرارية وغني بالبروتين، يوفر الأحماض الدهنية أوميجا-3 الضرورية التي تعزز صحة القلب. استمتع بهذا اللقمة اللذيذة ك وجبة خفيفة صحية، مثالية لإشباع رغبتك في تناول السوشي بينما تحافظ على حميتك. اغمر نفسك في عالم النكهات الحية مع الهاند رول بالتونة المفرومة اليوم!
