1 serving (30 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
650
سعرات حرارية
10.0
بروتين
100.0
كربوهيدرات
22.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
650 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.5 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 900 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كراكرز ميلتونز
كراكرز ميلتونز هي وجبة خفيفة شهية وصحية مصنوعة من مكونات عالية الجودة. مصنوعة من الحبوب الكاملة ونكهات طبيعية كلها، تلهم هذه الكراكرز من الوصفات الكلاسيكية التي تحتفي بجوهر المطبخ الصحي. تحتوي على نسبة عالية من الألياف ومنخفضة السكر، مما يوفر لك تقمصًا خالي من الذنب يرضي رغباتك. مثالية للتناول مع الجبنة أو الصلصات، أو مباشرة من الصندوق، كراكرز ميلتونز ليست مجرد وجبة خفيفة - إنها تجربة ممتعة لأي مناسبة. تذوق الطيب في كل لقمة!
