ميلساني بودنغ الجريز عالي البروتين

ميلساني بودنغ الجريز عالي البروتين

Snack

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
176.5
سعرات حرارية
11.8
بروتين
23.5
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
176.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 117.6 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.8 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

54.4%
27.3%
18.2%
الدهون: 31 cal (18.2%)
البروتين: 47 cal (27.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (54.4%)

About ميلساني بودنغ الجريز عالي البروتين

عٓبٓقٓات اميلسَانِي اھي بُودِنچ السميد بزيادة البروتين هو حلوى شهية ومغذية تعيد تعريف الترفيه عن الذات. معدة من السميد الكريمي ومليئة بالبروتين عالي الجودة، هذه الحلوى الرائعة مستوحاة من المأكولات الأوروبية التقليدية. إنها مثالية لأولئك الذين يشتهون شيئًا حلوًا دون التنازل عن الصحة. بسبب احتوائھا المنخفض على السكر والعناصر الغذائية الأساسية، فإن بودنغ اميلساني يدعم نشاطك البدني بينما يرضي نقرتك الحلوة. استمتع بها بمفردك أو مع قطع الفواكه الطازجة لنكهة إضافية! اكتشف الجمع المثالي بين الطعم والتغذية مع بودينج السميد عالي البروتين من اميلساني.