1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
884.0
سعرات حرارية
22.1
بروتين
182.3
كربوهيدرات
11.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية |
884.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1436.5 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 182.3 g | 66% | |
| ألياف غذائية | 16.6 g | 59% | |
| سكريات | 66.3 g | ||
| بروتين | 22.1 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 110.5 mg | 8% | |
| الحديد | 9.9 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 607.7 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قهوة الشوفان الفورية بنكهة القيقب الأسفل
إن شوفان القيقب الفوري من ميلفيل هو اختيار رائع لوجبة الإفطار تجمع بين فوائد حبوب الشوفان الكاملة الصحية مع حلاوة القيقب الحقيقي الطبيعي. مستمد من الوصفات التقليدية، يقدم هذا الشوفان طعمًا من أطعمة الراحة الكلاسيكية مباشرة على طاولتك. ممتلئ بالألياف ومنخفض في الدهون، يدعم صحة القلب ويبقيك شبعًا طوال الصباح. ما عليك سوى إضافة ماء ساخن أو تسخينه في الميكروويف لتحضير وجبة شهية سريعة تناسب الصباح المزدحم. تمتع بالطعم الغني والمريح لشوفان القيقب الفوري من ميلفيل واستعد طاقتك بالطريقة اللذيذة!
