1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
576.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 24.0 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 105.8 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 12.0 g | 42% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ملت شاباتي
الشاباتي المصنوعة من دقيق الذرة من النوع الصحي هي خبز أسطواني يقدم مصدرًا غنيًا بالألياف والبروتين والمعادن الأساسية، إذ يُشكل هذا النوع من الشاباتي بديلًا رائعًا لخبز القمح التقليدي. تعود أصوله إلى ممارسات زراعية قديمة، حيث يشتهر الذرة بخصائصها الخالية من الجلوتين، مما يجعلها مثالية للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلوتين. لا تُعزز الشاباتي من الذرة فقط عملية الهضم، بل توفر أيضًا طاقة مستدامة، مما يجعلها الاختيار المثالي لنمط حياة صحي. استمتع بها مع وجبات الكاري أو الخضروات المفضلة لديك، وتذوق الخير من هذا الحبوب القديمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
