1 serving (5 grams) contains 36 calories, 0.0 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1707.1
سعرات حرارية
2.1
بروتين
0.2
كربوهيدرات
193.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1707.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 193.1 g | 247% | |
| دهون مشبعة | 122.4 g | 612% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 511.9 mg | 170% | |
| صوديوم | 26.2 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 83.3 mcg | 416% | |
| كالسيوم | 57.1 mg | 4% | |
| الحديد | 0.0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 57.1 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دهن الحليب
دهن الحليب هو المكون اللبني الغني والكريمي المستمد من حليب الأبقار، يتكون أساساً من الدهون المشبعة والأحماض الدهنية الأساسية. يوجد في مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، من المعجنات زبدية الطعم إلى الجبنة الكريمية، حيث يزيد من نكهة الطعام وملمسه في الوجبات العديدة. بالرغم من أنه يوفر مصدر طاقة وعناصر غذائية أساسية مثل فيتامينات أ و د، إلا أن الاعتدال ضروري، حيث قد يؤدي الاستهلاك الزائد إلى مشاكل صحية. تقبل دهن الحليب من أجل شهيته الطهي، لكن استمتع به بوعي لنمط حياة متوازن.
