شاي بالحليب مع البوبا

شاي بالحليب مع البوبا

Beverage

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (473 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
150.0
سعرات حرارية
2.5
بروتين
25.0
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
150.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.5 mg 2%
صوديوم 50.0 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 25.0 g 9%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 19.0 g
بروتين 2.5 g 5%
فيتامين د 25.0 mcg 125%
كالسيوم 75.0 mg 5%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

70.7%
7.1%
22.3%
الدهون: 31 cal (22.3%)
البروتين: 10 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 100 cal (70.7%)

About شاي بالحليب مع البوبا

الشاي بالحليب مع البوبا هو مشروب لذيذ يجمع بين شاي الحليب الناعم الكريمي مع كرات التابيوكا اللزجة المعروفة باسم البوبا. منبعه من تايوان، اجتذب هذا المشروب الشهير قلوب الناس في جميع أنحاء العالم بملمسه الفريد ونكهاته الغنية. صُنع من شاي عالي الجودة مخلوط بالحليب ومحلى باتقان، كل شربة تمثل انفجارًا للإغراء. بالرغم من أنه قد يكون غنيًا بالسكر، إلا أن البوبا تضيف عنصرًا مرحًا يجعله حلوى ممتعة. مع وجود خيارات للسكر المنخفض أو البنات المجانية، يمكن أن يكون الشاي بالحليب مع البوبا خيارًا يمكن تخصيصه ومرضيًا لأي عشاق الشاي يبحثون عن قليل من المغامرة.