1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.4 mg | 4% | |
| صوديوم | 76.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.2 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 17.3 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 96.2 mcg | 481% | |
| كالسيوم | 192.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير حليب
السموذي بالحليب هو مزيج كريمي ولذيذ من الحليب الطازج والفواكه الناضجة والزبادي المحمل بالعناصر الغذائية. مشتق من ثقافات متنوعة، يجمع هذا اللذيذ المنعش بين نكهات كلاسيكية مثل الموز والفراولة أو خيارات استوائية مثل المانجو وجوز الهند. غني بالفيتامينات والكالسيوم والبروبيوتيك، يدعم هذا المشروب الغذائي الخفيف الوزن نظام غذائي متوازن مع توفير هروب لذيذ من المشروبات اليومية. سواء تمتعت به كوجبة إفطار سريعة، أو وجبة خفيفة بعد التمرين، أو حلوى خالية من الذنب، يعتبر السموذي بالحليب الطريقة المثالية لإمداد يومك بانفجار من النكهة والتغذية.
