Blog Research API Download App
حليب خالٍ من اللاكتوز

حليب خالٍ من اللاكتوز

Dairy

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (240 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
100.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
12
كربوهيدرات
2.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
100.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.5 g 3%
دهون مشبعة 1.5 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10.0 mg 3%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

46.8%
31.2%
22.0%
الدهون: 22 cal (22.0%)
البروتين: 32 cal (31.2%)
الكربوهيدرات: 48 cal (46.8%)

About حليب خالٍ من اللاكتوز

الحليب بدون لاكتوز هو بديل لذيذ لمن يحبون المنتجات الألبانية ولكنهم حساسون لللاكتوز. صُنع من حليب عالي الجودة، تم معالجته خصيصًا للتخلص من اللاكتوز مع الاحتفاظ بجميع النكهة الغنية والقوام الكريمي الذي تتوقعه من الحليب التقليدي. يعود أصله إلى مزيج من الممارسات الألبانية التقليدية والعلم الحديث، مما يجعله مثاليًا للخبز، الطهي، أو ببساطة تناوله مع قهوتك. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والفيتامينات D وB12، يدعم الحليب بدون لاكتوز صحة العظام القوية والصحة العامة، مما يجعله اختيارًا ذكيًا للجميع، خاصة لأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز. استمتع بطعم الحليب من دون أي مشاكل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.