1 serving (240 grams) contains 102 calories, 8.0 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
102 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10.0 mg | 3% | |
| صوديوم | 107.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 120 mcg | 600% | |
| كالسيوم | 305.0 mg | 23% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 366 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي قليل الدسم
الحليب قليل الدسم هو خيار مغذي من منتجات الألبان الذي يحتفظ بكل نكهة الحليب الكاملة اللذيذة مع تقليل محتوى الدهون. معبأ بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين د، إنه مثالي لنظام غذائي متوازن. مشتق من الممارسات الألبان التقليدية، هذا الحليب الكريمي متعدد الاستخدامات، ويعزز كل شيء من السموذي الإفطاري إلى الصلصات اللذيذة. يدعم الحليب قليل الدسم صحة القلب ويساعد على الحفاظ على وزن صحي، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن التمتع بنكهات شهية دون زيادة الدهون. اختر الحليب قليل الدسم للاستمتاع بتناول طعام لذيذ وصحي بلا شعور بالذنب!
