حليب خالٍ من اللاكتوز مع الجرانولا

حليب خالٍ من اللاكتوز مع الجرانولا

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
7.5
بروتين
28.3
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 141.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 11.3 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 94.3 mcg 471%
كالسيوم 283.0 mg 21%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

61.0%
16.2%
22.8%
الدهون: 42 cal (22.8%)
البروتين: 30 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 113 cal (61.0%)

About حليب خالٍ من اللاكتوز مع الجرانولا

الحليب خالي من اللاكتوز مع الجرانولا هو مزيج كريمي لذيذ من الحليب خالي من اللاكتوز مقترن بالجرانولا الهشة والمغذية. هذا التوازن المثالي للعناصر الغذائية يمنحك زيادة من البروتين، والألياف، والفيتامينات الأساسية. يأتي هذا التوليف الممتع من قلب تقاليد وجبة الإفطار، حيث يراعي احتياجات من يعانون من حساسية اللاكتوز مع أنه يحافظ على الطعم الكلاسيكي الذي تحبه. استمتع به كوجبة خفيفة صحية أو خيار إفطار مرضي. مع عدم وجود سكر مضاف وفوائد الحبوب الكاملة، يدعم الحليب خالي من اللاكتوز مع الجرانولا نمط حياة صحي دون التنازل عن النكهة. انغمس بدون الشعور بالذنب!