1 serving (30 grams) contains 62 calories, 1.5 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 10.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
496.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.6 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 8.8 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 208.0 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 82.4 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 82.4 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب مكثف
الحليب المكثف هو منتج ألبان سميك وغني بالسكر المصنوع من الحليب المبخر والسكر المضاف. يعود أصله إلى القرن التاسع عشر، وله جذور في المطابخ أمريكية وأوروبية، حيث أصبح أساسيًا في الحلويات والحلويات. مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن، يقدم لك لحظات من المتعة الحلوة، ولكن عليك أن تكون حذرًا من محتواه العالي من السكر، الذي يمكن أن يسهم في استهلاك السعرات الحرارية. سواء كان يُصب فوق الفواكه أو يُمزج في الحلوى الكريمية، فإن الحليب المكثف عنصر متعدد الاستخدامات يضيف لمسة حلوة لذيذة إلى إبداعاتك المطبخية!
