1 serving (60 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
720
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
16.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الحليب
الروب بانز هي لذيذة ناعمة وهشة تنشأ من المطبخ الآسيوي وتحظى بشعبية خاصة في الديم سام الصيني. يتم إعداد هذه البانز بمكونات بسيطة مثل الطحين والحليب والسكر والخميرة، وتكون هذه البانز خفيفة الحلاوة وتُبخر بشكل مثالي، مما يخلق ملمسًا يذوب في الفم. بينما تُقدم وجبة تُشعرك بالراحة، فإن الاستمتاع بها بشكل معتدل أمر أساسي، حيث يمكن أن تكون غنية بالكربوهيدرات. مثالية لتناول الفطور أو كوجبة خفيفة لذيذة، الروب بانز هي طريقة شهية للتمتع بشريحة من الثقافة والدفء في كل لقمة!
