1 serving (244 grams) contains 103 calories, 8.0 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
100 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.3 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.7 mg | 3% | |
| صوديوم | 95.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.7 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.7 g | ||
| بروتين | 7.8 g | 15% | |
| فيتامين د | 116.5 mcg | 582% | |
| كالسيوم | 296.1 mg | 22% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 355.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب و شريديز
الحليب مع شريديز هو لذيذ ومغذي لوجبة الإفطار، حيث يجمع بين حبوب القمح الكاملة المقرمشة والمقرمشة مع قوام الحليب الكريمي. ينبع هذا التوليف الشهير من المطبخ البريطاني التقليدي، ويوفر هذا التوازن المحبوب بداية مرضية ليومك. تحتوي كل وعاء على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الألياف التي تدعم الهضم والفيتامينات لرفاهية عامة للجسم. بينما يضيف حلاوة شريديز لمسة من الترف، فإنه لا يوجد هنا شيء اصطناعي—بل مكونات حقيقية يمكنك الوثوق بها. استمتع بالراحة الزمنية للحليب مع شريديز، حيث إن كل لقمة تمد صباحك بالبهجة!
