1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2619.0 mg | 113% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خردل لطيف
الخردل اللطيف هو مزيج رائع من حبوب الخردل المطحونة والخل والتوابل، مما يخلق صلصة ناعمة وكريمية تضيف لمسة خفيفة إلى أي طبق. يعود أصله إلى مصر القديمة، هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات قد انتشرت في المطابخ حول العالم، تعزز كل شيء من السندويشات إلى الصلصات. مليء بمضادات الأكسدة ومنخفض في السعرات الحرارية، يمكن للخردل اللطيف حتى تعزيز الهضم مع تقديم فوائد مضادة للالتهاب. مثالي لأولئك الذين يحبون النكهة دون الحرارة، إنه إضافة شهية إلى تشكيلتك الغذائية الصحية. قم بتنويع طعامك اليوم مع الخردل اللطيف!
