1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.1 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
974.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.3 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 247.9 mg | 82% | |
| صوديوم | 1487.2 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 60.7 g | 121% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1726.5 mg | 132% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 239.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيدر ناضج خفيف
الشيدر الناضج الخفيف لذيذ ومتعدد الاستخدامات، وهو نوع من الجبن المصنوع من حليب البقر عالي الجودة. ينبع هذا الجبن من مراعي إنجلترا الخصبة، ويتميز بتوازن رائع بين الغنى الكريمي والحموضة الخفيفة. من خلال نسيجه الناعم ونكهته الخفيفة، يعد مثاليًا للتذويب على السندويشات، أو إضافته إلى أطباق المعكرونة، أو استمتاعه مع البسكويت الحرفي. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يدعم العظام القوية وصحة العضلات، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا عند تناوله بشكل معتدل. تمتع بجودة الشيدر الناضج الخفيف، إضافة لذيذة لأي وجبة!
