1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
443.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.3 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24.2 g | 121% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 121.1 mg | 40% | |
| صوديوم | 726.4 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28.2 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 807.1 mg | 62% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن تشيدر خفيف
جبنة شيدر لطيفة Smooth, creamy cheese مع مذاق غني بعبق النكهة الذي يجعلها ركناً محبوباً في المطابخ حول العالم. تأتي هذه الجبنة من إنجلترا، وتصنع من حليب البقر عالي الجودة ويتم تقديمها بعد فترة تخمير أقصر، مما يعزز طعمها اللطيف. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، وتدعم جبنة شيدر لطيفة قوة العظام والعضلات. وبالرغم من أنها أقل حدةً عند المقارنة بأنواع أخرى، إلا أنها مثالية للأطفال وأولئك الذين يفضلون ملفًا أكثر رقة. تستمتع بتناولها في السندويشات، والسلطات، أو كوجبة خفيفة لذيذة — تضيف جبنة شيدر لطيفة الراحة والتنوع إلى كل وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - جبن تشيدر خفيف DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
