1 serving (150 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 5.5 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميلبونا كوارك عالي البروتين
ميلبونا الكوارك عالي البروتين هو منتج ألبان كريمي ومتعدد الاستخدامات، معبأ بكمية سخية من البروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاق الصحة. مشتق من المأكولات الأوروبية التقليدية، يتم إعداد هذا الكوارك من مكونات طازجة وعالية الجودة ولا يحتوي على سكر مضاف. غني بالعناصر الغذائية الأساسية ومنخفض الدهون، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن زيادة طاقتهم أثناء التمرينات أو ببساطة الاستمتاع بوجبة خفيفة غذائية مغذية. بفضل قوامه الناعم، يمكن الاستمتاع بميلبونا الكوارك عالي البروتين لوحده، أو في السموذي، أو استخدامه في وصفاتك المفضلة. ارتق بنظامك الغذائي باستمتاعك بخيرات ميلبونا الكوارك العالي البروتين!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
