ميلانيز بورك

ميلانيز بورك

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 1.2 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
35.9%
40.2%
الدهون: 158 cal (40.2%)
البروتين: 141 cal (35.9%)
الكربوهيدرات: 94 cal (23.9%)

About ميلانيز بورك

لحم الخنزير ميلانيزي هو وجبة إيطالية لذيذة تتميز بشرائح لحم الخنزير الطرية، المغمسة بالبقسماط والمقلية حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. ينبع هذا الطبق التقليدي من منطقة لومبارديا، وغالبًا ما يُبهج بنكهة قشر الليمون والأعشاب، مما يضيف نكهة منعشة لكل لقمة. على الرغم من أنه يوفر قرمشة مرضية، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث يضيف القلي سعرات حرارية إضافية. قدمه مع سلطة طازجة أو خضروات مشوية لتحظى بوجبة متوازنة تحتفل بالتراث الغذائي الغني لإيطاليا. اكتشف طعم لحم الخنزير ميلانيزي الشهي اليوم!