تورتيلا الذرة ميلاغرو

تورتيلا الذرة ميلاغرو

Grain

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
444.4
سعرات حرارية
8.5
بروتين
94.0
كربوهيدرات
4.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
444.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.3 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 85.5 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 94.0 g 34%
ألياف غذائية 8.5 g 30%
سكريات 0 g
بروتين 8.5 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 85.5 mg 6%
الحديد 3.4 mg 18%
البوتاسيوم 256.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

83.8%
7.6%
8.6%
الدهون: 38 cal (8.6%)
البروتين: 34 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 376 cal (83.8%)

About تورتيلا الذرة ميلاغرو

تورتيلا الذرة من ميلاغرو هي منتج أساسي رائع في المأكولات المكسيكية، مصنوعة من 100% ذرة خالية من التعديل الوراثي مع عدم وجود إضافات صناعية. كل تورتيلا خالية من الجلوتين بشكل طبيعي، ومليئة بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. مثالية للتاكوس، والإنشيلاداس، أو مجرد تناولها بشكل دافئ مع لمسة من الزبدة، تضيف ميلاغرو نكهة أصيلة إلى مائدتك. اكتشف طعم التقاليد والتغذية مع كل لقمة، مما يرفع من خلقياتك الطهي ويحافظ على الصحة في الاعتبار. اكتشف سحر تورتيلا الذرة من ميلاغرو اليوم!