Blog Research API Download App
ميلاغاي بودي

ميلاغاي بودي

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (10 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1250
سعرات حرارية
50
بروتين
75
كربوهيدرات
75
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1250
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75 g 96%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1250 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 75 g 27%
ألياف غذائية 25 g 89%
سكريات 0 g
بروتين 50 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 250 mg 19%
الحديد 12.5 mg 69%
البوتاسيوم 1250 mg 26%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

25.5%
17.0%
57.4%
الدهون: 675 cal (57.4%)
البروتين: 200 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 300 cal (25.5%)

About ميلاغاي بودي

ميلاغاي بودي هو مسحوق توابل جنوب الهند لذيذ مصنوع من مزيج من العدس المحمص، الفلفل الأحمر الجاف، والتوابل العطرية. عادة ما يتمتع هذا الإضافة المتعددة الاستعمالات بالنكهة القوية والقيمة الغذائية. غني بالبروتين والألياف، يُعرف ميلاغاي بودي بفوائده الصحية المحتملة، بما في ذلك دعم الهضم وزيادة مستويات الطاقة. ملفه التغذوي اللذيذ والحار لا يعزز فقط الأطباق، وإنما يوفر أيضًا بديلاً صحيًا للإضافات الدسمة الثقيلة. اختبر طعم جنوب الهند الزاهي مع كل رشة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.