1 serving (10 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1250
سعرات حرارية
50
بروتين
75
كربوهيدرات
75
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
1250 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 75 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 25 g | 89% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 250 mg | 19% | |
| الحديد | 12.5 mg | 69% | |
| البوتاسيوم | 1250 mg | 26% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About ميلاغاي بودي
ميلاغاي بودي هو مسحوق توابل جنوب الهند لذيذ مصنوع من مزيج من العدس المحمص، الفلفل الأحمر الجاف، والتوابل العطرية. عادة ما يتمتع هذا الإضافة المتعددة الاستعمالات بالنكهة القوية والقيمة الغذائية. غني بالبروتين والألياف، يُعرف ميلاغاي بودي بفوائده الصحية المحتملة، بما في ذلك دعم الهضم وزيادة مستويات الطاقة. ملفه التغذوي اللذيذ والحار لا يعزز فقط الأطباق، وإنما يوفر أيضًا بديلاً صحيًا للإضافات الدسمة الثقيلة. اختبر طعم جنوب الهند الزاهي مع كل رشة!
