1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.5 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 35.7 g | 178% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميل فولهاس
الميل فولياس هو حلوى برتغالية لذيذة معروفة بطبقاتها من العجين وحشوتها الكريمية الغنية. يتم إعدادها باستخدام أوراق رقيقة من العجين المفلّق المعروف بـ "ماسا فولهادا"، وغالبًا ما تُحشى بتركيبة شهية من كريم الكاسترد أو الكريمة الحلوة وأحيانًا حتى الفواكه الطازجة. على الرغم من تلذذها، يمكن الاستمتاع بالميل فولياس بشكل معتدل، حيث يتميز بتوازن الأنسجة والنكهات التي تُسعد الحواس. بأصولها العريقة في التقاليد، تجسّد هذه الحلوى بشكل مثالي فن المطبخ البرتغالي، مما يجعل كل قضمة احتفالًا بالطعم والثقافة. اُستمتع بنفسك بالميل فولياس - رحلة حلوة تستحق التذوق!
