1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1282.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 85.5 g | 109% | |
| دهون مشبعة | 17.1 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2564.1 mg | 111% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 128.2 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 25.6 g | 91% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 17.1 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 427.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميكرويف الفشار المالح
البوب كورن المالح المُحضّر في الميكروويف هو وجبة خفيفة لذيذة ومريحة تنفجر بالنكهة! مصنوعة من حبوب الذرة الكاملة، وهي تُبهر بنكهة مميزة برشة من الملح البحري، مما يوفر لك تلك القرمشة المثالية التي تتوق إليها. يعود أصل هذه الوجبة إلى الوجبات التقليدية في صالات السينما والحدائق، لكنها أصبحت من المفضلات العالمية. بالرغم من أنها توفّر خيارًا منخفض السعرات الحرارية للوجبات الخفيفة، يجب أن تكون حذرًا من الزبدة والزيوت الإضافية التي قد تزيد من السعرات الحرارية. استمتع بهذا الوجبة الخالية من الذنب كبديل صحي للشيبس وانغمس في لذتها المالحة خلال ليلة مشاهدة الأفلام أو في أي وقت تحتاج فيه إلى جرعة سريعة من النشاط!
