1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75.0 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 83.3 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز ميكروويف
الأرز المستخدم في الميكروويف هو اختيار وجبة لذيذة ومريحة ، ويتألف من حبوب أرز عالية الجودة محضرة مسبقًا ومُعبأة لراحتك. ينتمي هذا الطعام إلى مجموعة متنوعة من المأكولات العالمية ، بدءًا من البسمتي العطري إلى الأرز البني الدسم ، وهو المكون الأساسي الذي يمكن أن يضيف لمسة مميزة إلى أي طبق. مليء بالكربوهيدرات الأساسية ، وهو مصدر رائع للطاقة ، واعتمادًا على النوع ، يمكن أن يوفر الألياف والمغذيات أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة ، يمكنك الاستمتاع بوجبة سريعة مرضية وصحية. مثالي لأسلوب الحياة اليومي المزدحم ، يجعل الأرز المستخدم في الميكروويف عملية الأكل الصحي أمرًا سهلاً ومتاحًا.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
