1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
4.8
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ميتشي
الـميـتْشي لذيذة وَرُومانْيــة مشويـة مُــصْنَّعَة مِنْ مزيـــج مِنْ لحــم البَقــر وَالخـــروف ولحم الـخـــنزير، مخلوطـة مـع الثـوم وَالتُوابــل. هـذه اللقمــات الشهيـة تُـقَدم تقليديـاً مَع الخَـرْدَل والـخـبـز الطازج، تجسد جوهر المطبخ الروماني. غنية بالبروتين، تُوفـر خـيارًا دَسمًا لعُشاق اللـحـوم. ومع ذلك، لأنّها منخفضة في الدهون، المعتدل هو الأمـر الأساسـي لنظامٍ غذائي مُتوازن. تَفضّل بِالانْغمـاس في التجربة الشهية للـميـتْشي واستمتع بمُذاق التراث!
