تورتيلا مكسيكية

تورتيلا مكسيكية

Grain

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
710.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
118.5
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
710.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1421.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.7 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.6 mg 14%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.7%
10.5%
23.7%
الدهون: 171 cal (23.7%)
البروتين: 76 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 474 cal (65.7%)

About تورتيلا مكسيكية

تورتيلا ميكسيكانا لذيذة، هي تورتيلا الذرة التقليدية المصنوعة من مكونات بسيطة وطبيعية. كل لقمة تأتيك بنكهات غنية من المأكولات المكسيكية التقليدية، مثالية للتاكو، والإنشيلاداس، أو كيسادياس. مصنوعة من ذرة الحبوب الكاملة، تقدم مصدر جيد للألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يتيح لك الاستمتاع بأطباقك المفضلة بلمسة صحية. تورتيلا ميكسيكانا خالية من المواد الحافظة، مما يضمن لك ان تستمتعي بالطعم الحقيقي والصحي في كل وجبة. ارتقي بتجربتك التناولية مع تورتيلا ميكسيكانا - حيث تجتمع التقاليد مع التغذية!