وَرقة مكسيكية نباتية

وَرقة مكسيكية نباتية

Lunch

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
58.8
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 9.4 g 33%
سكريات 5.9 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.1%
14.2%
26.7%
الدهون: 106 cal (26.7%)
البروتين: 56 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (59.1%)

About وَرقة مكسيكية نباتية

المكسيكي راب النباتي هو لذة حيوية وذو طعم رائع، يجلب تقاليد المطبخ المكسيكي الغنية مباشرة إلى طبقك. يتميز هذا الراب اللذيذ بمزيج من الفاصوليا السوداء المتبلة، والأفوكادو الطازج، وصلصة السالسا القوية النكهة، والخس الهش، كلها محشوة في تورتيلا نباتية كاملة الحبوب ناعمة. مليء بالبروتين النباتي ومحشو بالفيتامينات الأساسية، إنه خيار صحي يرضي دون المساس بالمذاق. مثالي لتناول الغداء أو العشاء السريع، المكسيكي راب النباتي ليس مجرد وجبة؛ بل هو احتفال بالمذاق والتغذية الذي يمكن للجميع الاستمتاع به!