1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 230 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق التورتيلا المكسيكية
رقائق التورتيلا المكسيكية هي وجبة خفيفة لذيذة لها جذور في نكهات المأكولات المكسيكية الحيوية. مصنوعة من رقائق التورتيلا الذرة الصحية، توسم عادة هذه الرقائق المقرمشة بالملح البحري وغالباً ما تحتوي على لمسة من الليمون الحامض للحصول على نكهة إضافية. بالرغم من أنها تقدم قرمشة مرضية، إلا أنها تأتي أيضًا بخيارات متنوعة، بما في ذلك الأصناف الكاملة التي توفر الألياف والعناصر الغذائية. مثالية للمشاركة أو التمتع بها بمفردك، تكون شريكًا رائعًا مع السالسا، الجواكامولي، أو الصلصات المفضلة لديك. تنغمس في التراث الغني للمكسيك مع كل لقمة مليئة بالنكهة!
