1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو اللحم بالطريقة المكسيكية
تعتبر أطباق الستيك تاكو بالطريقة المكسيكية واحدة من الأشهى والأكثر حيوية والتي تنبع من قلب المكسيك. تتميز هذه الأطباق بالستيك المشوي اللذيذ والمتبل، حيث يتم تقديمها على تورتيلا الذرة الدافئة مع الكزبرة الطازجة والبصل الحار ورشة من عصير الليمون. توفر هذه الأطباق توازنًا مثاليًا بين النكهة والتغذية، حيث تكون غنية بالبروتين ويمكن تخصيصها باستخدام الخضروات الطازجة مثل الطماطم والأفوكادو لإضافة المغذيات الإضافية. لذيذة ومرضية، تعتبر أطباق الستيك تاكو بالطريقة المكسيكية وسيلة شهية للاستمتاع بطعم المأكولات المكسيكية الأصيلة التي تلبي بالتأكيد جميع الأذواق!
