1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 20 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100 mg | 33% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن مبشور بالطريقة المكسيكية
جبنة مبشورة بالطريقة المكسيكية هي مزيج لذيذ من الشيدر الناعم، وجاك المونتيري الكريمي والجبنة المكسيكية التقليدية. مثالي لإضافة نكهة حامضة إلى أطباقك المفضلة، فهو عنصر أساسي في المأكولات المكسيكية الأصيلة. سواء كنت تذوبه على الإنشيلادا، أو ترشه على التاكو، أو تقلبه في الكيساديا، فإن هذا الجبن يرفع كل لقمة. بينما يعتبر مصدرًا للبروتين والكالسيوم، إلا أنه من الجيد أن تتذكر أنه أعلى قليلاً في الدهون، لذلك استمتع به بشكل معتدل. اكتشف نكهات المكسيك الحيوية مع كل رشة من هذه الجبنة المبشورة اللذيذة!
