1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو مكسيكي في الشارع
تاكو الشارع المكسيكي هو لذة فطرية زاهية ولذيذة تنبثق من شوارع المكسيك الحيوية. ملفوف في تورتيلا الذرة الدافئة والناعمة، يتم ملء كل تاكو بخيارك من اللحوم المتبلة مثل شريحة لحم البقر الملطفة، أو الدجاج العصير، أو كارنيتاس النكهة القوية، مع إضافة الكزبرة الطازجة والبصل المقطّع ورشة من عصير الليمون الحمضي اللذيذ. غالباً ما يتم تزيينها بمجموعة من السلطات الساخنة، تنفجر هذه التاكو بالأصالة والنكهات الجريئة. بينما يمكن أن تكون دسمة بتوابلها الغنية، إلا أنها توفر أيضاً نضارة وانفجارًا من العناصر الغذائية الصحية من الكزبرة والبصل، مما يجعلها خيارًا شهيًا ومرضيًا لأي عشاق للتاكو. استمتع بنكهة التقليد في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
