تاكو سجق مكسيكي

تاكو سجق مكسيكي

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.3%
16.9%
47.8%
الدهون: 213 cal (47.8%)
البروتين: 75 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 157 cal (35.3%)

About تاكو سجق مكسيكي

تاكو سجق المكسيكي هو مزيج رائع من النكهات اللذيذة، يتميز بالشوريزو المتبل والمفروم الذي يضيف طعمًا غنيًا إلى كل لقمة. ومنبعه الشوارع النابضة بالحياة في المكسيك، يجمع هذا التاكو بين قوام السجق التقليدي مع الحشوات الطازجة مثل البصل المفروم، الكزبرة، ونقطة من الليمون الحامض. ملفوفًا في تورتيلا ذرة دافئة، يقدم توازنًا مثاليًا بين البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. بينما يتميز بنكهته اللذيذة بغزارة، استمتع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن يكون غنيًا بالدهون إلى حد ما. تذوق جوهر المأكولات المكسيكية مع كل تاكو لذيذ!