1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز المطعم المكسيكي
الأرز في المطعم المكسيكي وجبة جانبية زاهية ومليئة بالنكهة تكمل أي وجبة بشكل مثالي. مصنوعة من أرز قطني طويل الحبة، تتخلل هذه الوجبة بهارات عطرية، وطماطم طازجة، وفلفل أخضر، وثوم، مما يلتقط جوهر المطبخ المكسيكي التقليدي. يتم قليها قليلاً وطهيها ببطء في مرق لذيذ، مما يعزز مذاقها الغني. مليئة بالفيتامينات والألياف من الخضروات، إنها خيار صحي لطبقك. بينما يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل، إن هذا الأرز الملون خيار لذيذ يضيف لمسة لذيذة لتجربة تناول الطعام الخاصة بك، مثالي لتدفئة الفيستا القادمة الخاصة بك!
