Blog Research API Download App
أرز المطعم المكسيكي

أرز المطعم المكسيكي

Side Dish

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
6.3
بروتين
63.5
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 3.2 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

78.8%
7.8%
13.4%
الدهون: 43 cal (13.4%)
البروتين: 25 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 254 cal (78.8%)

About أرز المطعم المكسيكي

الأرز في المطعم المكسيكي وجبة جانبية زاهية ومليئة بالنكهة تكمل أي وجبة بشكل مثالي. مصنوعة من أرز قطني طويل الحبة، تتخلل هذه الوجبة بهارات عطرية، وطماطم طازجة، وفلفل أخضر، وثوم، مما يلتقط جوهر المطبخ المكسيكي التقليدي. يتم قليها قليلاً وطهيها ببطء في مرق لذيذ، مما يعزز مذاقها الغني. مليئة بالفيتامينات والألياف من الخضروات، إنها خيار صحي لطبقك. بينما يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل، إن هذا الأرز الملون خيار لذيذ يضيف لمسة لذيذة لتجربة تناول الطعام الخاصة بك، مثالي لتدفئة الفيستا القادمة الخاصة بك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.