1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
280
سعرات حرارية
4
بروتين
38
كربوهيدرات
14
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (56g)
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 210 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 70 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق التورتيلا من مطعم مكسيكي
شيبس التورتيلا في مطعم المكسيك لذيذة وهشة، مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الذرة المطحونة حديثًا، والزيت، ورشة ملح. تنبع هذه الشيبس من شوارع المكسيك النابضة بالحياة، وهي الرفيق المثالي لصلصات السالسا والجواكامولي المفضلة لديك، مما يجلب لك مهرجانًا من النكهات إلى أي وجبة. بينما هي لذيذة ومرضية، فهي مصنوعة من الذرة الكاملة لتقديم طعم أصيل، وتوفير مصدر للألياف. استمتع بها بشكل معتدل كوجبة خفيفة رائعة تأسر روح المأكولات المكسيكية!
