1 serving (160 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
325.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 22.2 mg | 7% | |
| صوديوم | 591.5 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.4 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 4.4 g | 15% | |
| سكريات | 8.9 g | ||
| بروتين | 7.4 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 369.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب ذرة مكسيكي
كوب الذرة المكسيكي هو وجبة شارع شهية تجلب نكهات المكسيك الحية مباشرة إلى حواس التذوق الخاصة بك. هذا الوجبة الخفيفة اللذيذة تتميز بذرة الذرة الحلوة، المدهونة بمايونيز كريمي، وعصير الليمون الحامض، ورشة من جبنة الكوتيجا المفتتة. مزينة بمسحوق الفلفل الحار لضربة مثالية، إنها مزيج من الحلاوة، والمالح، والحار في كل لقمة. تعود أصولها إلى أسواق الطعام المكسيكي الصاخبة، حيث توفر هذه الوجبة خياراً سريعاً ومرضياً يمكن الاستمتاع به أثناء التنقل. بينما تكون الذرة شهية وغنية، إلا أنها توفر أيضًا أليافًا وعناصر غذائية أساسية، مما يجعلها إضافة ممتعة إلى تشكيلتك من الوجبات الخفيفة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
