رقائق المكسيكية

رقائق المكسيكية

Snack

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
280
سعرات حرارية
4
بروتين
36
كربوهيدرات
14
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
280
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14 g 17%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 36 g 13%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.3%
5.6%
44.1%
الدهون: 126 cal (44.1%)
البروتين: 16 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 144 cal (50.3%)

About رقائق المكسيكية

الرقائق المكسيكية هي وجبة خفيفة شهية ومقرمشة تلتقط جوهر المأكولات المكسيكية الحيوية. مصنوعة من ماسا الذرة، تُتبل هذه الرقائق تقليديًا بالملح والتوابل، مما يجلب انفجارًا من النكهة في كل قضمة. غالبًا ما يتمتع بها مع صلصة حارة، أو الجواكامولي، أو مرصعة في الناتشوس، حيث تقدم قرمشة مرضية تتناسب مع أي نوع من الصلصات. بينما توفر هذه الرقائق وجبة خفيفة ممتعة ولذيذة، فمن الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم. تعطَ للنفس طعم المكسيك الجريء مع كل رقاقة وتدعم روح هذه الوجبة المحبوبة!