1 serving (245 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 34.0 mg | 11% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.7 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 14.6 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 339.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج المكسيكي
شوربة الدجاج المكسيكية هي طبق غني وملون يدفئ الروح. مليئة بالنكهات، حيث يتم دمج الدجاج الطري، والخضروات الطازجة مثل الطماطم، والفلفل الأخضر، وحبوب الذرة، كلها مطهوة ببنكهة شهية. تعود أصولها إلى المطبخ المكسيكي التقليدي، حيث تكون هذه الشوربة لذيذة ليس فقط ولكنها أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية. بفضل بروتينها الخالي من الدهون وكمية الفيتامينات الوفيرة الموجودة في الخضروات، إنها خيار صحي لأي وجبة. سواء كنت تتمتع بها في يوم بارد أو كعشاء رائع ليلة الأسبوع، فإن شوربة الدجاج المكسيكية مؤكدة أن تُسعد تذوقك بينما تغذي جسدك.
