1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المكسيكي بالذرة والفاصوليا
الدجاج المكسيكي مع الذرة والفاصوليا هو طبق غني ونابض بالحياة يحتفل بنكهات المكسيك. مليء بالدجاج الطري المتبل والذرة الحلوة والفاصوليا السوداء أو البينتو الغنية بالعناصر الغذائية، إنه توازن رائع بين البروتين والألياف. يتميز هذا الطبق بالتوابل العطرية مثل الكمون ومسحوق الفلفل الحار، مقدمًا لك لمسة دافئة. إنه ليس فقط لذيذًا؛ بل هو أيضًا صحي، يوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية مع انخفاض نسبة الدهون المشبعة. مثالي لوجبة عائلية، يأتي هذا الوعاء الملون ليجلب طعم المطبخ المكسيكي إلى طاولتك، مما يجعله مرضيًا وصحيًا. استمتع بالفييستا في كل لقمة!
