1 serving (350 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.3 mg | 6% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء مكسيكي
الوعاء المكسيكي هو طبق غني بالنكهات والألوان، مليء بالمكونات التي تحتفي بالتراث الطهي الغني للمكسيك. كل وعاء يتميز بقاعدة من الأرز بالكزبرة والليمون، أو الفاصوليا السوداء الدسمة، مع قطع الدجاج المشوي اللذيذة، أو لحم البقر، أو الخضار المقلية. تضفي الوجبات الشهية مثل بيكو دي جالو نكهة ليمونية، والأفوكادو الكريمي، والخس الرومين الهش، بينما يجلب قطرات من صلصة السالسا الحامضة كل ذلك معًا. ليس فقط الوعاء المكسيكي وجبة شهية، بل إنه قابل للتخصيص أيضًا، مما يتيح لك إضافة المزيد من المكونات الغذائية الصحية، مع الحفاظ على عدد السعرات الحرارية تحت السيطرة. تغطس في هذا الجمع الملون من النكهة والنضارة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
