1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقس سجق بيتا
السجق بالمرجيز داخل خبز البيتا هو حلوى حارة شهية من المطبخ الشمال أفريقي. هذا الطبق الشهي يتميز بالسجق الطري اللذيذ المصنوع من لحم الضأن والبقر، المبهر بمزيج من التوابل العطرية مثل الكمون، الكزبرة، والفلفل الحار. معبأ داخل خبز بيتا دافيء وناعم، غالباً ما يرافقه الخضروات الطازجة والحريصا الحامضة للحصول على توازن مثالي. بالرغم من أنه غني بالبروتين، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب غناه بالنكهات والتوابل. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء مرضٍ، يقدم السجق بالمرجيز داخل خبز البيتا طعمًا جريئًا في كل لقمة!
