طبقة الميرنغ

طبقة الميرنغ

Dessert

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
880.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
192
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
880.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 120 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 192 g 69%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 184.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.0 mg 1%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 80.0 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

92.3%
7.7%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 64 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 768 cal (92.3%)

About طبقة الميرنغ

توبينغ الميرنغ هو لذيذ خفيف وهو مصنوع من بياض البيض المخفوق والسكر، غالبًا ما يكون معطرًا بلمسة من الفانيليا أو اللوز. تأتي هذه التغطية الحلوة من أوروبا، وتعتبر هذه التغطية الخفيفة أساسًا في العديد من الحلويات، مضيفةً مزيجًا مثاليًا من القوام والحلاوة. على الرغم من أنها تعتبر لذيذة بارتفاع محتواها من السكر، إلا أنها منخفضة الدهون، مما يجعلها بديلاً خفيفًا عن الأنواع الأثقل من الكريمات. مناسبة تماماً للفطائر والكيك وحتى الفواكه، ترفع توبينغ الميرنغ أي حلوى بنعومتها الشبيهة بالغيم. استمتع بها كتحلية لذيذة أو حولها إلى ميرنغ محمص لدورة لذيذة مقرمشة!