1 serving (40 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
540 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 150 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 9 g | 32% | |
| سكريات | 30 g | ||
| بروتين | 9 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60 mg | 4% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرانشي موسلي ميركادونا
كرانشي موسلي من ميركادونا هو مزيج لذيذ من الحبوب الكاملة والمكسرات والبذور، مستوحى من الوصفات الأوروبية التقليدية. مليء بالألياف والعناصر الغذائية، يوفر لك تحلية قرمشة ستبدأ يومك بها. بدون سكر مضاف ومجموعة غنية من اللوز والبندق والزبيب، فهو مثالي لفطور متكامل أو وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية. استمتع بجودة المكونات الطبيعية التي تمد جسمك بالطاقة وتسرّ فمك. غوص في تجربة القرمشة التي تبقيك منتعشًا وجاهزًا لأي شيء!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
